Shiatsu als Begleitung in den Wechseljahren

„Wir verändern uns, wir müssen uns verändern, und wir können nicht mehr dagegen tun, als die Blätter im Herbst, die gelb werden und abfallen.“

D.H. Lawrence

Bei den Wechseljahren handelt es sich um einen natürlichen Prozeß, einer energetischen Veränderung, die in unserer Natur liegt und an der nichts verkehrt ist. Wie auch in der Pubertät, kommt es zu einer Umstellung der Hormone und es dauert eine gewisse Zeit, bis sich ein neues Gleichgewicht eingestellt hat. Aber nicht nur die Hormone sind durcheinander. Oft scheint es, dass unser ganzes Leben aus den Fugen gerät. Dieses energetische und hormonelle Ungleichgewicht ist es, welches die typischen Wechseljahrsymptome verursacht.

Vertrauen hilft dir, diese oft schwierige Phase bewusst zu durchschreiten, um daraus gestärkt wieder aufzutauchen.

Shiatsu kann dich begleiten und dir helfen,…

  • den Wechsel von seiner Energetik zu begreifen
  • altes loszulassen, um Platz für Neues zu schaffen
  • Kraft zu schöpfen für eine Neuorientierung
  • dein Vertrauen zu stärken, um deinen eigenen Weg gehen zu können
  • Symptome verstehen zu lernen und zu lindern
  • die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen
  • dein körperliches Bewusstsein zu stärken
  • deine „Mitte“ zu finden

Wichtig zu beachten ist folgendes:
Eine Shiatsu-Behandlung ist kein Ersatz für eine anstehende medizinische oder psychiatrische Behandlung!

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Sonja Kolouch | Praxisgemeinschaft Schrötlgasse 12 | 1220 Wien | sonja.kolouch@shiatsu4you.eu